Здобувачі другого курсу ОП «Журналістика, реклама та зв’язки з громадськістю» взяли участь у тренінгу для журналістів «Як керувати тривогою під час війни», який було проведено Громадською організацією «ГОЛОС ПРО».
Ведучий тренінгу - психолог Олександр Макуха - розповів про практичні методи підтримки психологічної стійкості та зниження стресу в умовах, коли здається, що все навколо руйнується. Учасники дізналися, чому фізична активність допомагає впоратися з тривогою, говорили про важливість емоцій та фантазій, розібрали техніки роботи з «шкідливими думками», які посилюють тривогу та заважають зберігати ясність розуму.
Тренінг "Як керувати тривогою під час війни: тренінг для журналістів " від медіа "Вісті Придніпров’я" є складовою програми «Голоси України», яку координує Європейський центр свободи преси та медіа.
