Цікаві матеріали про Всесвітній день психічного здоров'я

Завтра Всесвітній день психічного здоров'я, тому наша кафедра підготувала Вам найцікавіші матеріали.

Спочатку про офіційні події.

Сьогодні пройшов круглий стіл, де студенти спеціальності "Психологія" та провідні фахівці кафедри обговорили основні виклики, які сьогодні стоять перед супільством і перед психологами зокрема.

Першокурсники спецільності "Психологія" теж долучаються до святкування.

Так, наприклад, Марина Остапенко ( ПС 20-1), розмірковуючи до сучасних актуальних подій радить:

"Будь-який масштабний спалах небезпечної інфекції чинитиме негативний вплив на людей і суспільство. Сучасна пандемія COVID-19 супроводжується прийдешньою «епідемією» паніки, передбачувано спричиняючи суспільні психологічні реакції, такі як напруга, тривога та страх, ¬втрата орієнтирів і планів на майбутнє, що може призводити до гострої реакції на стрес, посттравматичного стресового розладу, депресії, інших емоційних розладів.

Щоб такого не трапилося, потрібно не зосереджуватися на переживаннях, не поступатися депресії, а діяти, шукати вихід, пробувати дедалі новіші варіанти вирішення проблеми. Можливо вам необхідна буде допомога іншої людини, не соромтеся звернутися за порадою, чи просто проговоріть свої власні думки, тривоги щодо свого стану із подругою, другом"