30 квітня 2025 року о 14:30 в ауд. 222 відбудеться лекція з елементами тренінгу на тему: «Стрес в житті людини. Навички стресостійкості»
Лекцію проведе АЛЕКСАНДРОВА Наталія Михайлівна, психолог, консультант з військової психології, спеціаліст з біосугестивної терапії, старший психолог Центру психологічної підтримки «RAZOM з тобою» у м. Дніпро, БФ "RAZOM для України».
Якщо ви маєте бажання поглибити знання з психології стресу, ця зустріч саме для вас!
На лекції ви дізнаєтесь:
- як розпізнати стрес за певними ознаками;
- які види стресу бувають;
- як реагує організм людини на стрес;
- що таке резильєнтність та техніки її покращення.
Високий рівень емоційної компетентності, розуміння процесів, які відбуваються з нами дозволить вам суттєво покращити якість свого життя.